BIEG CHOMICZóWKI2011

BIEG CHOMICZóWKI 2011
2011年初レースに参加してきました。
レースは5kmの部、15kmの部と分かれていて、
ちかりんこが参加したのは15kmの部。今回は前日の10kmレース中
アイスバーンで転倒して肩を強打したため、フェリーチェはお休み。
友達のリッキー＆アンドレアと参加することに。
ずっと雪だったり、氷点下だったりでまともな練習ができなかったから
目標は1時間30分以内。6分/kmで走りきれればいうことはないかな。
Ho fatto prima gara di 2011 a chomiczówka.
Siccome Feffe era ferito dalla gara di ieri, ho corso con Andrea e Riccardino.
Da bel po' che non facevo la gara e non ero preparata bene
in questa condizione fredda nevosa, non avevo nessun obiettivo.
Magari volevo fare meno di 90min, innsomma meno di 6min/km.

レースとなるとついつい気持ちもウキウキ♪して童心に戻っちゃうのが
ランの面白いところ。みんな、これからたいへんな15kmが
待ってるっていうのにいい笑顔。
Qualsiasi gara mi porta una bellissima emmozione,
mi rende come una bambina. Forse anche questo è un fascino della corsa.
Questa volta c'era una coppia che anche loro sono ritornati a infanzia.

そして、ここにも子供に戻ってしまった二人が。
なんとちかりんこに影響されたアンジュジェイ＆マルタまで5kmで参加。
レース前日から子供みたいに、はしゃいじゃって、見てるこっちまで
本当に嬉しく、興奮してしまう。何はともあれ、がんばってきてね～♪
Sono i carinissimi amici Andrea&Marta, partiti in allegria.
Ora mi ricordo il momento della mia prima gara a Piła.
Era la mezza maratona, mi batteva il cuore fortemente da emozione
e stesso momento mi circondava un'ansia.
Ma ero contentissima di affrontare i kilometri che mi avranno devastata.

15kmの部も5kmに続いてスタート。
コースは5kmのものと一緒で、それを3周。ありがたいことに
ここ最近は雨が続いてたので、降り積もった雪もほぼ溶けきってくれてた。
ところどころ、芝生の上を走らなくちゃいけなかったり、段差があったりしたけど
総合的には坂道もなくてまぁまぁ走りやすかったかな??
でも大きな欠点が、Bieg Chomiczówskiには一つ。
距離の表示板が全くなし。これじゃあ、何キロ走ってるんだか全然わかんないじゃん。
Dopo che siano arrivati, siamo partiti.
Il percorso era identico a quella di 5km, per 3 giri.
Senza neve, ne vento, ne salite il percorso era abbastanza piacevole.
Però unico difetto era senza indicazioni. Non capivo quale punto stavo.
Intorno di me c'era sempre qualcuno che aveva il GPS, sentivo il Bip
e mi trovata l'esigenza di avere GPS, di solito ero contro di GPS.
Forse perché sono una lenta corridorice, non volevo vedere la mia velocità.
Invece questa volta davvero avrei voluto sapere i kilometri che avevo fatto.

まわりにGPSつきの腕時計をしてる人がいっぱいいて、ピッ。ピッ。って
聞こえたから、それでなんとなくカウント。
でももうレースも終盤。あと何キロあるのか分からず、少しづつペースを
上げ始めようとすると・・・??遠くにゴールがもう見えちゃってるじゃん(涙)。
Al tredicesimo(Pensavo che fosse...) ho sentito un bip da qualcuno,
stavo per decidere0 di accerellare ancora di più invece...
ci vedevo già la meta!! Allora ho cominciato fare lo sprint.
Mannaggiaaaa, indicatevi almeno gli ultimi kilometri!!!

まだ先かと思って安心しすぎてたぁ。最後は猛ダッシュでゴール。
記録は目標をはるかに上回る1''26'21でゴール。
といりあえず、スタート地点を5kmの目安にして記録を取ったのがこれ。
Così sono arrivata con tanta tranquillità.
Non ho potuto sfruttare tutto ciò che ho però arrivare alla meta
ascoltando la voce " Vai Chika!! " dagli amici, è meraviglioso!!
Ho concluso questi 15km in 1''26'21. Penso di aver potuto fare meglio
però va bene così. Almeno è migliorato dalla Puchar Maratonu sui 15km
in giugno 2010(1''29'04;5'56/km):-)

1周目1°giro　29'32.8
2周目2°giro　28'58.7
3周目3°giro　27'50.8

6月に参加した15kmレースの結果が1''29'04だったから、それよりは
だいぶ良くはなってるけど、まだまだ体力、呼吸が楽だったのを思うと
力を出し切れなくてちょっと残念。
でもやっぱり最後は嬉しい＆楽しいゴールでした♪
Spero di correre la prossima gara con anche Capitano, Salvo, Riccardone
e certamente Feffe ferito. Anche quasta volta la corsa
mi ha dato tanta bellissima emozione, e sono felice di esser in buona salute.

ポメ　『ボクのフェッフェ怪我しちゃったの(涙)。』
Pome " Il mio Feffe è ferito, non può correre... "